У період 7-9 листопада 2025 року очікується підвищена геомагнітна активність – за даними NOAA Space Weather Prediction Center та інших міжнародних агентств, можливий сплеск збурень рівня G2-G3. Це означає, що потрібно звернути увагу на самопочуття.
РБК-Україна розповідає, коли очікуються магнітні бурі найближчими днями та хто опиниться в зоні ризику.
Прогноз геомагнітних бур
За даними моделей NOAA Space Weather Prediction Center, NASA Solar Dynamics Observatory та ESA SWE, у період 7-9 листопада очікується серія геомагнітних коливань середньої та високої інтенсивності.
7 листопада, п'ятниця – ймовірний пік активності рівня G2-G3 (Kp 6-7), спричинений потужним корональним викидом маси (CME), що досягне Землі у ніч на п’ятницю.
8 листопада, субота – очікується поступове зниження до рівня G1-G2 (Кр 5-6), однак вплив збурень буде відчутний ще протягом доби
9 листопада, неділя – активність імовірно зменшиться до помірного рівня (Kp 4-5).
Такі показники свідчать про сильну бурю, здатну викликати короткочасні збої у зв’язку та погіршення самопочуття в метеочутливих людей.
Що таке магнітна буря і чого чекати
Геомагнітна буря виникає, коли заряджені частинки від Сонця взаємодіють з магнітним полем Землі, особливо небезпечні CME чи струми високошвидкісного сонячного вітру.
Які бувають магнітні бурі
- Рівень G1 (K-індекс -5) – магнітні бурі червоного рівня, які впливають на здоров'я метеочутливих людей
- Рівень G2 (K-індекс 6-7) – більш потужні бурі, можливі збої в навігації, зв’язку, легкі коливання напруги
- Рівень G3 (K-індекс 7-8) – геошторми, багато людей можуть відчувати погіршення самопочуття, можливі впливи на енергосистеми, супутники, GPS радіо
Вплив на техніку та зв’язок
Під час бурі рівня G3 можливі: короткочасні збої GPS-навiгації, радіозв’язку, підвищена зарядка супутників, збільшення опору в космосі.
Для звичайного користувача це означає: можливе погіршення сигналу, зниження точності локацій, дрібні перебої в електриці чи мережах (на високих широтах більш ймовірно).
В Україні – ризик нижчий, ніж на півночі.
Як бурі можуть вплинути на самопочуття
Підвищена геомагнітна активність може створювати дискомфорт для метеочутливих людей.
Типові прояви:
- головний біль
- мігрень
- запаморочення
- нестабільний артеріальний тиск
- підвищена втома
- сонливість
- зниження концентрації
- дратівливість
- агресія
Хто у зоні ризику
Геомагнітні бурі можуть по-різному впливати на людей. Найбільш вразливі:
- люди з серцево-судинними або неврологічними захворюваннями
- гіпертоніки
- метеозалежні та метеочутливі
- вагітні
- люди похилого віку
У такі дні вони можуть відчувати: головний біль, підвищену втому, перепади артеріального тиску, безсоння, зниження концентрації.
Як знизити вплив магнітної бурі на людину
- Спати не менш ніж 7-8 годин, дотримуючись режиму.
- Пийте достатньо води, мінімізуйте кофеїн, алкоголь, енергетики.
- Уникайте надмірного стресу і фізичних навантажень.
- Харчуйтеся легко: овочі, фрукти, риба, мінімум важкої їжі.
- Слідкуйте за прийомом медикаментів, якщо маєте хронічні хвороби.
- Слідкуйте за прогнозами космічної погоди, адже активність Сонця може змінюватися щодня.
Вас може це зацікавити:
- Які 5 продуктів можуть викликати мігрень
- Лікарі назвали простий секрет, який зніме біль при мігренях без таблеток
- Чому болить голова "на погоду" і як це можна виправити
Під час написання матеріалу були використані такі джерела: NOAA Space Weather Prediction Center, ESA Space Weather Coordination Centre, NASA Solar Dynamics Observatory, PMC, BioMed Central, Nature.