Що таке Mental health leave і як боротися з вигоранням в офісі. Практичні інструменти саморегуляції для кожного Причини тривожності на роботі можуть бути різними, але її наслідки завжди однакові: напруга, емоційне виснаження та зниження продуктивності. Людина неспроможна виконувати робочі завдання, а через це – вимотується

Інфляція в Польщі сповільнюється, але швидкого зниження процентних ставок ринок поки не очікує. Для мільйонів жителів країни, зокрема українців, це означає, що кредити, іпотека, депозити і навіть курс злотого залишаються під впливом обережної політики Національного банку Польщі. За даними Rzeczpospolita, більшість економістів не

Медики розкрили секрет найпростішої звички для схуднення Щоб отримати фігуру мрії, вам не потрібні дорогі абонементи в спортзал чи спеціальне обладнання. Яка безкоштовна вправа доступна всім для втрати ваги – розповідає РБК-Україна з посиланням на Daily Express. Більше цікавого: Вправа №1 для всього тіла Чому ходьба

Один із підозрюваних може вийти на свободу, якщо знайде десятки мільйонів гривень Вищий антикорупційний суд обрав запобіжні заходи посадовцю Державної прикордонної служби та власнику приватної компанії-виробника безпілотників. НАБУ і САП викрили їх на вимаганні 1 млн доларів хабара за тендер на постачання дронів. Про це

У неділю, 31 травня, російський дрон влучив у відділення «Нової пошти» у Дніпрі. Близько 11:00 31 травня у місті пролунали вибухи. До того Повітряні сили попередили про загрозу застосування ударних безпілотників. Згодом у пресслужбі «Нової пошти» повідомили, що під атаку потрапило відділення НП №1, розташоване поблизу набережної

Європейський фармацевтичний ринок зіткнувся з системним парадоксом. Базові антибіотики стають дедалі дешевшими завдяки імпорту з Азії, однак саме ця низька ціна загрожує Європі втратою залишків власного виробництва. Фармкомпанії попереджають: економія сьогодні може обернутися гострим дефіцитом критично важливих

Продукти, які на 10 % підвищують ризик розвитку ракових клітин Для людей, які борються з раком нирок, правильне харчування стає не просто корисною звичкою, а невіддільною частиною лікування. Які продукти краще не вживати людям з хворими нирками, пояснює РБК-Україна з посиланням на Healthline. Небезпека прихованої солі Надлишок

З 1 червня Agencia Tributaria розпочинає очний прийом платників податків для підготовки декларацій Renta y Patrimonio за 2025 рік. Українцям в Іспанії варто перевірити не лише запис на прийом, а й податкове резидентство, доходи, borrador та терміни подання. Очний прийом — новий етап кампанії Renta 2025. Подати декларацію онлайн можна було з 8 квітня,

21 травня 2026 року, захищаючи свободу та незалежність України, під час виконання бойового завдання поблизу населеного пункту Великомихайлівка, що на Дніпропетровщині загинув солдат ЗСУ Виноградов Костянтин Олегович. Про це повідомив міський голова Камʼянського Андрій Білоусов. Костянтин Виноградов народився 8 серпня 1992 року

Простий трюк зі суцвіттями сприяє кращому росту рослини та більшим плодам Вирощування помідорів може дати кращі результати, якщо застосувати простий, але ефективний прийом. Він стимулює активніший ріст рослин і сприяє формуванню більших та якісніших плодів. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Real Simple. Більше